As Escolas de Medicina e de Psicologia organizaram atividades para dinamizar este dia.

O Dia Mundial da Saúde Mental foi criado a 10 de outubro de 1999 pela Federação Mundial da Saúde Mental. Para assinalar a data, a Universidade do Minho (UMinho) promoveu, esta segunda-feira, várias iniciativas organizadas pelas suas Escolas, Institutos e Serviços.

A Escola de Medicina (EMed) colocou na entrada do edifício uma mensagem sobre os desafios no combate às doenças do foro mental e como desmistificar algumas das crenças associadas às mesmas. No Blog Caixa Research foi disponibilizada uma publicação da Fundação “La Caixa”. Trata-se de um artigo sobre saúde mental assinado pelo investigador do Instituto de Investigação em Ciências da Vida e Saúde (ICVS), João Oliveira.

O Centro de Medicina Digital P5 da academia minhota dedica, para além deste dia, todo o mês ao tema. Para isso, vai esclarecer dúvidas e promover todos os serviços que dão resposta às necessidades da população. Em parceria com a Fundação José Neves, a academia oferece a App Saúde Mental P5 e a App de Bem Estar e Desenvolvimento Pessoal 29K.

Por sua vez, a Escola de Psicologia (EPsi) fez uma apresentação sobre a Linha de Intervenção Psicológica em Crise, que vai continuar disponível para toda a comunidade académica. A ação pretende responder a todas as crises individuais, assim como ocasiões de instabilidade pessoal, alterações de rotina ou incertezas sobre o futuro. Esta forma de ajuda surgiu de uma parceria do Centro de Medicina Digital P5 com a Associação de Psicologia da UMinho e da própria EPsi. A linha está disponível das 9h às 17h, de segunda a sexta-feira, através do número 253 144 420.

A EPsi vai ter ainda na próxima segunda-feira, dia 17 de outubro, no átrio do seu edifício, uma exposição audiovisual com palavras sobre o tema. As inscrições vão mostrar curiosidades e números sobre os efeitos das doenças mentais na sociedade.

O Núcleo de Integração e Formação de Recursos Humanos da UMinho também vai fazer parte desta iniciativa de sensibilização para as questões relacionadas com a Saúde Mental. Um convidado por semana vai comandar uma palestra para contribuir para o aumento do conhecimento sobre a área. Estas dinâmicas tencionam incentivar a procura precoce de ajuda e diminuir atitudes estigmatizantes e discriminatórias. Por outro lado, visam estimular uma troca de experiências que permitem aos participantes estar mais atentos a estas questões.

No dia 7 de outubro, o ciclo arrancou com uma conversa em torno da “Importância da empatia em contexto laboral”. Na próxima semana, dia 14 de outubro, a formação vai ser dedicada ao “Autocuidado e bem-estar”, sendo que nas semanas seguintes vão ser abordados os temas “Saúde Mental para todos” e “Importância da inteligência emocional em contexto laboral”. As sessões obrigam a inscrição, que pode ser feita até 11 de outubro na plataforma de gestão da formação profissional.